Sức khỏe là “của cải” quý giá nhất mà mỗi người cần coi trọng và giữ gìn. Vậy làm sao để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất giữa môi trường ô nhiễm, dịch bệnh ngày càng lan rộng như hiện nay? Một trong những biện pháp đơn giản mà hiệu quả giúp phòng tránh lây nhiễm dịch bệnh và bảo vệ bản thân chính là dùng khẩu trang y tế. Vậy lợi ích của khẩu trang y tế là gì?
Lợi ích của khẩu trang y tế là gì?
Với tình hình ô nhiễm không khí như hiện nay, việc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới đường hô hấp mà còn khiến làn da và sức khỏe bị giảm sút. Ngoài ra, trước diễn biến dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (nCoV) gây ra tại Trung Quốc và lây lan rất nhanh tới hàng chục quốc gia và vùng lãnh thổ, Tổ chức Y tế thế giới – WHO và Bộ Y tế đã đưa ra những cảnh báo và cách phòng, chống căn bệnh này. Trong đó, việc đeo khẩu trang y tế đúng cách là một trong những hành động tuy đơn giản nhưng hiệu quả phòng bệnh lại rất cao.
Cấu tạo của khẩu trang y tế
Với thiết kế khác hoàn toàn so với các loại khẩu trang thông thường, khẩu trang y tế thường có từ 2 – 5 lớp bao gồm:
- Lớp ngoài cùng và trong cùng là lớp vải không dệt cấu tạo từ Polypropylene có nhiều đặc tính hữu ích như: thấm hút, mềm mại, thoáng khí, đàn hồi, bền chắc và không gây dị ứng cho cơ thể con người.
- Lớp chính giữa cấu tạo từ vải lọc kháng khuẩn cao cấp (màng PE), không thấm nước, khiến bề mặt luôn luôn khô thoáng. Loại vải lọc này có công dụng đặc biệt là lọc bụi bẩn, vi khuẩn và các bệnh nguy hiểm lây qua đường hô hấp,…
- Nếu là khẩu trang y tế than hoạt tính thì lớp giấy lọc than hoạt tính còn hấp phụ khí, hơi độc trong không khí, ngăn chặn bụi bẩn hiệu quả, đảm bảo an toàn cho hệ hô hấp.
Đeo khẩu trang y tế có tốt không?
Với cấu tạo nhiều lớp như trên thì lợi ích của khẩu trang y tế là không nhỏ trong việc lọc bụi bẩn, vi khuẩn, phòng ngừa dịch bệnh, giúp ngăn cản hiệu quả các hạt chất lỏng văng ra khi hắt xì hơi, ho, thở mạnh…
Với trường hợp của virus Corona (kích thước từ 150-200 nano mét) hay virus cúm Influenza A (kích thước 80-120 nano mét) cư trú trong nước bọt thì việc dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh qua việc hắt xì hơi hoặc ho, nên sẽ ngăn chặn virus rất hiệu quả. Bởi lẽ: “Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy các giọt nước bọt lớn có kích thước từ khoảng 75 đến 360 micro mét (1 micro mét = 1.000 nano mét), do đó có thể dễ dàng bị giữ lại bởi các khẩu trang y tế thông thường với khả năng lọc hiệu quả các hạt có kích thước trên 5 micro mét” (Nguồn: Thông tấn xã Việt Nam).
Bên cạnh đó, thời tiết một số vùng ở Việt Nam vốn khô hanh, nắng gắt nên sử dụng khẩu trang y tế giúp bạn bảo vệ khuôn mặt khỏi tác hại trực tiếp từ ánh mặt trời, chống cháy nắng, sạm da cho vùng mặt.
Với thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, rất dễ đeo/tháo khẩu trang vào/ra nên cực thuận tiện cho mọi lứa tuổi sử dụng, dùng một lần rồi bỏ nên luôn vệ sinh và sạch sẽ, tránh các bệnh về da. Đặc biệt, khẩu trang y tế có mức giá khá đa dạng nhưng thông thường dao động từ 40.000 – 60.000 đồng/hộp 50 chiếc, rất vừa túi tiền của người tiêu dùng Việt.
Cách chọn khẩu trang y tế phù hợp hiện nay
Rõ ràng sức khỏe là điều quan trọng nhất mà ai cũng cần tới, mà khẩu trang y tế là giải pháp giúp bạn tự bảo vệ bản thân trước ô nhiễm và dịch bệnh. Vậy nên lựa chọn loại khẩu trang y tế như thế nào là tốt nhất để bảo vệ sức khỏe?
Khi chọn khẩu trang y tế tốt, bạn nên chọn những loại có từ 2 lớp trở lên, có thanh nhựa dẻo hoặc kim loại để cố định mũi, dây đeo chắc chắn, thiết kế che phủ từ mũi đến cằm, ôm sát mặt. Ưu tiên loại có chất liệu vải thông thoáng, dễ hít thở, nhất là loại chứa than hoạt tính có khả năng kháng khuẩn cực tốt.
Muốn kiểm tra một loại khẩu trang y tế tốt hay không, người tiêu dùng còn có thể kiểm tra bằng cách nhúng vào nước, bởi theo tiêu chuẩn TCVN 8389 – 1:2010 thì những khẩu trang y tế tốt, chất lượng phải là loại khẩu trang chống thấm nước, nếu thấm nước đó là loại kém chất lượng và không nên mua.
Điều quan trọng là bạn mua khẩu trang y tế từ những thương hiệu nổi tiếng, uy tín, có nguồn gốc, lô sản xuất, ngày sản xuất, hạn dùng, các chứng nhận đã đạt được in kèm trên sản phẩm rõ ràng. Có thể mua ở cửa hàng phân phối chính hãng, nhà thuốc, siêu thị và không nên mua ở lề đường, các quán tạp hóa, hàng nước,… Hãy là người tiêu dùng thông minh để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân!
Sử dụng khẩu trang y tế như thế nào là đúng cách?
Theo Bộ Y tế khuyến cáo không phải mọi trường hợp đều cần phải sử dụng khẩu trang y tế. Bạn nên đeo khi ra ngoài đường, những nơi công cộng, làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhất là môi trường đòi hỏi phải bảo đảm vô khuẩn như khu phẫu thuật, khi chăm sóc cho người bệnh có vết thương hở như thay băng, khi làm việc trong các phòng chăm sóc đặc biệt đòi hỏi vô khuẩn tuyệt đối. Hoặc khi dự kiến sẽ bị bắn máu dịch tiết vào mặt mũi trong khi điều trị chăm sóc người bệnh. Đặc biệt là với các y bác sĩ, hộ lý khi khám, chăm sóc cho người bệnh lây theo đường hô hấp hoặc đang có bệnh đường hô hấp cần hạn chế lây nhiễm cho người khác.
Ngoài ra, bạn cần lưu ý:
- Chỉ sử dụng một lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy.
- Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. Mặt màu trắng có tính hút ẩm nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang. Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.
- Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.
- Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay. Rửa tay ngay sau khi tháo bỏ khẩu trang.
Lợi ích của khẩu trang y tế là gì? Chắc rằng bạn đã tìm được câu trả lời của riêng mình sau bài viết này. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng của từng người mà giá trị của khẩu trang y tế mang lại sẽ là khác nhau. Nhưng biết cách lựa chọn một chiếc khẩu trang y tế tốt, chất lượng sẽ giúp việc ngăn ngừa vi khuẩn, khói bụi tấn công hệ hô hấp, bảo vệ sức khỏe bản thân cực kỳ hiệu quả.