Ngày hè nắng nóng khiến ai cũng cảm thấy khó chịu, một ly sữa lắc hoa quả sẽ giúp bạn cảm thấy thật sảng khoái hơn bao giờ hết. Cách làm sữa lắc hoa quả cũng rất đơn giản và nhanh chóng. Các chị em hãy thử cùng tìm hiểu cách làm với chuyên mục Toinayangi.vn ngay để chiêu đãi gia đình mình mỗi ngày nhé, ngoài tác dụng giải khát thì sữa lắc hoa quả còn có tác dung cung cấp nhiều vitamin và chất sơ cho cơ thể. Nhanh tay vào bếp thực hiện nhé!
Ăn ngon với tôm sốt tương
Sáng tạo với bánh bông lan mặn
Gỏi bắp bò rau thơm ăn là thích
Nguyên liệu làm sữa lắc hoa quả ngon tuyệt (khoảng 500 ml):
– 80 gr việt quất
– 80 gr nho đỏ
– 80 gr quả mâm xôi đen
– 80 gr dâu rừng
– 100 gr đá viên
– 10 gr đường
– 50 gr sữa tươi
– 1 vài lá bạc hà
Cách làm sữa lắc hoa quả:
Bước 1:
– Việc đầu tiên các bạn cần làm là tách nho đỏ khỏi cuống
– Sau đó rửa sạch các loại trái cây với nước
– Tiếp đến cho đá viên vào máy xay sinh tố
Bước 2:
– Cho các loại trái cây vừa rửa sạch vào trong máy xay luôn
– Cuối cùng thêm sữa tươi để lạnh cùng với đường vào
Bước 3:
– Bật máy xay khoảng 1-2 phút để trộn đều các nguyên liệu với nhau. Các bạn nhớ là phải đảm bảo các nguyên liệu đều được xay nhuyễn hết rồi nhé
– Đổ hỗn hợp sữa lắc hoa quả ra cốc thủy tính. Trang trí 1 vài lá bạc hà vào xung quanh nữa nhé, vừa để tạo hương thơm vừa để làm đẹp nữa
Cuối cùng chúng ta đã làm xong sữa lắc hoa quả ngon tuyệt rồi ! Các bạn hãy thưởng thức ngay khi còn lạnh nhé. Ngoài ra uống sữa lắc và ăn kèm cùng 1 2 viên kem vani cũng rất là tuyệt đấy
Chúc các bạn thành công với cách làm sữa lắc hoa quả ngon tuyệt này nhé !
(Theo Ricette.giallorafferano.it)
Có thể bạn quan tâm