Cá hồi là một thực phẩm giàu axit béo omega 3, tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể, còn giúp chống lão hóa, giữ dáng, đẹp da. Cá hồi có thể được ăn sống hay được sơ chế thành các món ăn rất hấp dẫn, các bạn đã nghe đến bún cá hồi chưa? chắc chắn đây sẽ là món ăn đầy thú vị cho gia đình bạn. Hãy thử vào bếp với toinayangi.vn để cùng học cách làm bún cá hồi siêu ngon cho gia đình mình ngay nhé!
NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG ĂN GÌ THÌ TỐT?
NHỮNG BÀI THUỐC TỪ MÓN ĂN ĐỂ PHÒNG TRÁNH BỆNH GÚT
THỊT VIÊN SỐT XÌ DẦU NGON CƠM
Nguyên liệu làm bún cá hồi cho 4 người ăn:
– Đầu cá hồi: 1 đầu
– Cá hồi: 300 gr
– Bún tươi: 400 gr
– Xà lách : 1 cái
– Mùi: 1 mớ
– Cà chua: 2 quả
– Dứa: 1 quả
– Măng chua
– Thì lá: 1 mớ
– Hành lá: 1 nhánh
– Hành khô, tỏi: 1 củ
– Đường, hạt nêm, mì chính, dầu ăn
Cách làm bún cá hồi cho 4 người ăn:
– Các loại rau ăn sống nhặt, rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ 2cm. Hành khô, tỏi bóc vỏ, đập dập.
– Dứa gọt vỏ, thái miếng vuông nhỏ. Cà chua thái múi.
– Cá hồi tươi rửa sạch, thái miếng mỏng 4cm, rắc chút muối cho đậm miếng cá.
– Đun sôi 200ml nước, thả đầu cá hồi vào đun nhỏ lửa trong 15 phút, rắc 1 chút hạt nêm cho nước dùng đậm đà.
– Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn, phi thơm hành khô và tỏi, sau đó cho ½ cà chua vào đảo cùng trong khoảng 3 phút tới khi cà chua mềm thì đổ hỗn hợp vào nồi nước dùng đầu cá hồi ở trên.
– Bật bếp lại, đun tới khi sôi, cho măng chua vào trước, sau đó cho nốt ½ cà chua và dứa vào.
– Khi sôi thêm lần nữa, cho cá hồi vào khoảng 1-2 phút thì nêm nếm hạt nêm và đường cho vừa miệng thì tắt bếp, cho 1 thìa mì chính, thì lá cùng hành lá vào.
– Bún trần mềm, bày ra bát, chế nước dùng cá hồi sao cho đẹp mắt, thưởng thức cùng chút rau sống.
Chúc các bạn thành công với món bún cá hồi ngon tuyệt này nhé!
Có thể bạn quan tâm